云臺開展全民健身志愿服務
2月6日,云臺農場在新時代文明實踐所開展健康養生項目進社區活動,為廣大居民傳播科學健身知識、傳授健身技能。社區志愿者及殘障人士共同參加活動。
健康養生項目具有深厚的文化底蘊和廣泛的群眾基礎,目前的主要健身項目有八段錦、易筋經、五禽戲、六字訣、導引養生功十二法等, 社區組織志愿者,為居民、運動愛好者講授八段錦習練方法,詳細為大家講解功法習練要領,糾正易錯動作。通過志愿者們的耐心指導,居民朋友都表示受益匪淺,掌握了正確的鍛煉方法,收獲很大。社區居民說:“感謝志愿者到我們社區,希望像這樣的活動能多搞些,我們也會按照老師們教的方法能堅持鍛煉下去。”
此次健康養生項目的開展,不僅豐富和活躍了居民的文體活動,有效推動社區居民健身運動的蓬勃開展,還進一步傳播了健康運動、積極向上的生活理念,促進了社區工作全面健康發展。